Menu

Tips til træningen

Her har vi samlet en masse forskellige links, hvor du kan få inspiration til træningen.

SBU's øvelsesdatabase

- Link til SBU's hjemmeside hvor de har en øvelsesdatabase med over 200 øvelser. Få inspiration herfra til træningsbanen både for børn, unge og seniorspillere. Nemt og gratis.

Træningsøvelser fra UEFA
- Få inspiration fra UEFA's traning ground, hvor der er masser af videoer der illustrere driblinger, spark og meget mere.

Træningsøvelse - "The 11"
- 11 forskellige enkle øvelser til brug på træningsbanen.

Træningsøvelser - "Spil gigten af banen - undgå skader"
- Øvelser for børn eller unge som forbygger skader.

DGI trænerguiden
På DGI Trænerguiden Fodbold får du som ny træner inspiration til at planlægge din fodboldtræning. Her finder du:
- En øvelsesbank med fodboldøvelser til træningen
- Små videoklip med fodboldøvelser
- Tips og tricks i form af praktiske værktøjer og rådgivning til trænerjobbet
- Træningsplanlæggeren, hvor du nemt kan planlægge din egen træning fra gang til
  gang.

Fodboldtraener.dk
- Link til side hvor der er en stor øvelsesdatabase, udveksles erfaringer med andre trænere og meget mere. 

Soccertrix.dk
- Link til side med masser af tricks, illustrationer og dribliner. Perfekt til at give spillerne øvelser de skal kunne.

Iform.dk's Ruteplanner
- Her er løberuten rundt om "øen" ved NFC Nord. Se distance mm. her.

Norsk hjemmeside om skader
- Her er en side om skader etc.
 
NykobingFC.dk bruger cookies for at kunne give dig den absolut bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies, der er beskrevet i vores cookiepolitik.
Læs mere!
Luk