I 2018 hed det Motionsfodboldens Dag som et pilotforsøg... Men i 2019 hedder det ”Fodbold Fitness-ugen”. Det er en uge med fokus på, at få så mange nye som overhovedet muligt til, at afprøve Fodbold Fitness og Motionsfodbold.
Fodbold Fitness-ugen løber af stablen i uge 36, hvor det er et tilbud i Nykøbing FC for både kvinder og mænd.
Kvinderne i alderen 15 – 100 år træner hver mandag kl. 19.00 – 20.00. Der er allerede 15 voksne kvinder, og det er ingen forudsætning for de nye, at havde spillet fodbold før. Men godt humør og at lattermusklerne samt pulsen bliver sat i vejret, er sat i højsæde.
Hvis der er spørgsmål, er man velkommen til at kontakte Annette Thoregaard mobil 4117 3901.
Mændene i alderen 55 år og opefter træner hver torsdag kl. 10.00 – 12.00. Der er allerede 22 mænd, der hygger med fodbolden. Nogle har forskellige diagnoser inden for kræft, hjertekar sygdomme, diabetes, gigt mm.
Det er ingen forudsætning for de nye, at havde spillet fodbold før. Men godt humør samt socialt samvær og at pulsen bliver sat i vejret, er sat i højsæde.
Hvis der er spørgsmål, er man velkommen til at kontakte Arne Jensen mobil 5328 4004.
Både kvinder og mænd mødes i Nykøbing FC klubhus, Østre Allé 123, Nykøbing F.
Fodbold Fitness-ugen 2019 er en del af projektet ”BEVÆG DIG FOR LIVET”, som er et samarbejde mellem DBU og DGI.