Menu

Stigetræning for NFC's ungdom

13. maj 2014 kl. 16:24
NFC's ungdomskonsulenter er gerne behjælpelige, hvis du mangler inspiration til træningen

Nykobingfc.dk var med ude til en træningslektion, hvor NFC's ungdomskonsulent Martin Schnack viste eksempler på stige-øvelser for U10 drengene.

- Stige-øvelser er en fantastisk øvelse som forbedre sprint, koordination og balance lyder der fra Martin, som i dagens anledning havde hjælp fra 3 U15 spillere til at udføre øvelserne. "Dengang da jeg var ung lavede man slet ikke disse øvelser, og jo før vi kan få implementeret hurtige fødder i træning jo bedre er det for spillerne".

Hvis andre afdelingerne ønsker inspiration til træningen, så er de velkommen til at kontakte NFC's ungdomskonsulenter.


;
;
NykobingFC.dk bruger cookies for at kunne give dig den absolut bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies, der er beskrevet i vores cookiepolitik.
Læs mere!
Luk